玫瑰花苹果养生茶

作者： 咖啡_owip

玫瑰花🌹疏肝理气；苹果🍎健脾胃；适合春天的养生茶～ 玫瑰花可以疏肝理气、还可以活血化淤；苹果煮熟了以后可以健脾胃、止腹泻～ 春天来了，今天就来煮这道适合这个季节的健脾止泻、疏肝活血的养生花茶吧～

用料

• 苹果 1个（中等大小）
• 玫瑰花 5克
• 柠檬 2片
• 红茶 适量

玫瑰花苹果养生茶的做法步骤

步骤 1

苹果洗净擦干水份，切成小块；柠檬切片；

步骤 2

养生壶加入水烧开，加入红茶煮2分钟左右；取出茶叶，加入苹果块、玫瑰花，盖上盖子继续煮5～10分钟；转保温状态；

步骤 3

加入柠檬片就可以饮用了；

菜谱创建时间：2021-03-14 11:02:18