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手工鱼丸

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作者: 我是小伍啊
这一道手工鱼丸是小伍在潮汕呆了半个月才学会的,此菜谱零添加,乃是必备的健康绿色佳肴 。此菜谱小伍来之不易,希望各位小伙伴都能有所收获,喜欢的小伙伴可以点个关注。

用料

手工鱼丸的做法步骤

步骤 1

首先我们选一条45度角仰望天空的草鱼 ,大约三斤左右最佳。(此重量的草鱼口感最好 )

步骤 2

将草鱼宰杀干净,这一步嫌麻烦的小伙伴可以交给摊主处理,剔出鱼主骨 ,剔出鱼排 ,剔除鱼皮,切片备用 。

步骤 3

切好片的鱼肉 ,加冰水浸泡两小时 ,可以非常有效地去除鱼腥,沥干备用。

步骤 4

沥干的鱼肉加入冰块,在低温状态下将其绞成鱼茸。(没有绞肉机的小伙伴可以用刀剁)(低温状态的鱼肉口感会更加紧致劲道 )

步骤 5

绞好的鱼茸,加入食用盐顺时针搅打三分钟上劲,然后加入鸡蛋清顺时针搅打三分钟 ,加入淀粉搅拌均匀,密封保鲜膜放入冷藏一小时备用 。(搅打的时间可不能少哦)

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步骤 6
步骤 6

起锅烧水 ,70度水温 ,挤入鱼丸 ,小火慢煮 ,低温定型 ,煮至鱼丸浮出水面 。(切记小火 ,此步骤重点在于控火 )

步骤 7

浮出水面的鱼丸 ,放入凉水冷却,既可入冰箱急冻分装长期储存,方便随时食用 。

步骤 8

成品手工鱼丸,颜色雪白,口感Q弹 , 肉质紧致 ,营养丰富 。

步骤 9

浮生若梦 ,相聚是缘 ,聚为珍惜 ,别为珍重 。

菜谱创建时间:2021-03-14 00:31:05
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