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家常炒鸡肝

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作者: Nachtisch
买到了bio的鸡肝,好开心!没有餐厅的明火高油,自己做的家常菜最健康最好吃~ 家常炒鸡胗: http://www.xiachufang.com/recipe/106725093/

用料

家常炒鸡肝的做法步骤

步骤 1

鸡肝洗净切厚片。

步骤 2

水开下锅焯至变色,撇去浮沫。

步骤 3

洋葱和青红椒切大块儿,姜蒜切末。

步骤 4

锅里放少许油,下入洋葱和青红椒,炒至断生后盛出备用。

步骤 5

锅里再放少许油,放入姜蒜末煸出香味。

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步骤 6
步骤 6

加入鸡肝、酱油、蚝油和辣椒酱,翻炒均匀。

步骤 7

把蔬菜加进来翻炒片刻,撒少许盐调味即可关火,淋少许香油提味儿。

步骤 8

盛到盘中,鸡肝很嫩,咸辣适中。配上米饭,太香啦!

家常炒鸡肝的小贴士

鸡肝要先焯水去掉浮沫,变色即可捞出。

菜谱创建时间:2021-03-11 20:08:36
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