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陈皮能止咳化痰、疏肝润肺
正是用于春季药膳疗养的不二之选
陈皮搭配川贝、砂仁等滋补食品效果更佳
但是砂仁的味道比较特殊,不喜者可不加
春季容易抑郁胸闷,食欲不振。饮用这款汤可以祛湿醒胃,尤对腹胀、食纳不香、消化不良甚佳。
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对陈皮有任何疑问,或者是做法、功效都可添加咨询哦~
炖汤前,请了解好食材是否符合个人体质哦~
陈皮砂仁猪肚汤汤~的做法步骤
步骤 1
①各药物洗净,陈皮去瓤。
②将砂仁拍碎后备用。
③猪肚洗净,刮去白膜,翻转用生粉揉擦,洗净,焯水后备用。
④将药材(除砂仁)与猪肚同时放入瓦煲内,加入约3000ml的清水,大火煮沸后,转小火煲2个小时,后加入砂仁再煲半个小时,加入食盐调味即可饮用。
菜谱创建时间:2021-03-10 20:39:24