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烤南瓜沙律配牛扒三文魚

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作者: Oaty

用料

烤南瓜沙律配牛扒三文魚的做法步骤

步骤 1

香草切碎,混合均勻以上沙律醬的所有材料。可以一次做多一些,放在冷凍庫保存,解凍後就能做醬汁(這個醬適合肉類和魚類)

步骤 2

先保留一些沙律醬,把牛肉放進保鮮袋,倒入沙律醬,封好封口,按摩一下肉。時間越長越入味。(同樣方法醃製三文魚)

步骤 3

然後烤胡桃南瓜:南瓜不要削皮,倒入橄欖油混合均勻,然後另外一盤烤核桃,同樣加入一點橄欖油。放入烤箱。

步骤 4

配菜烤好後。然後烤箱放入醃製好的三文魚,烤6分鐘。 牛排煎,2-3分鐘。盡量做到外焦內粉嫩

步骤 5

擺盤: 底部加入去皮番茄、蠶豆和核桃。最後淋一些剩下的沙律醬,混合均勻。 均勻分佈一些乳清芝士,上面放切好的牛排或者三文魚。加點裝飾。

菜谱创建时间:2021-03-10 15:40:35
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