出汁食材。
制作出汁: 锅内倒5杯水,放入海带,浸泡30分钟左右。
小火慢煮,煮至整片海带周围出现气泡后取出,不需要煮沸。 如果煮沸的话,海带会产生异味和黏液。
取出海带,加入半杯清水,目的是将水温调节至 80℃左右,此时放入木鱼花浸泡2-3分钟。 (用80℃左右的热水浸泡木鱼花,提取出的汤汁其香气和味道都很好)
在滤网上垫上厨房纸巾,将滤网放在碗上,倒入浸泡好的木鱼花汤汁。
慢慢过滤出汤汁。
出汁完成。
关东煮食材。
处理食材: ①白萝卜削去外皮,下锅煮30分钟左右。 ②魔芋、海带结放入沸水中煮半分钟左右,去除异味,捞出后控干水分。 ③油豆腐、鱼丸、肉丸等加工食品放入热水中泡三分钟左右,去除表面油脂。
砂锅中倒入出汁、酱油和味醂,微微煮沸。 先将萝卜、魔芋、海带、鸡蛋等非加工食品放入锅中,小火焖煮10分钟左右关火。 冷却至室温,使食材浸泡入味。
放入油炸豆制品、鱼丸、肉丸等加工食品,小火慢慢煮熟后即可享用。
叮~完成。
✎煮物食材根据个人口味来选择,以上分量仅供参考。 ✎加工类食品易熟,因此放在最后煮。煮泡太久容易膨胀,影响口感。