牛肉提前放在冷水里泡2个小时(泡出血水)
牛肉(冷水)下锅焯水,放入葱姜料酒适量几分钟捞出再用(温水)把牛肉冲洗干净。
土豆胡萝卜辣椒切滚刀,然后炒料这步我没拍图,热油炒葱姜,八角桂皮香叶花椒,然后放入牛肉翻炒,继续加入老抽生抽蚝油继续翻炒均匀,然后就可以给牛肉加水啦(加入开水)要一次性加足够的水(中途加入就不好吃了)
然后把牛肉和炒料一起倒入砂锅中(可以在上一步先加水也可以倒入砂锅中在加水)没有砂锅的直接在炒锅里加水,重点,小火慢炖60分钟左右。
牛肉炖一个小时左右加入土豆胡萝卜辣椒,放盐味精淀粉一起用水稀释一下一点点水就可以自己尝咸淡,再继续炖20分钟左右,土豆炖太久会碎注意,最后中火收汁汤汁变粘稠就可以出锅了,出锅前放点料酒。