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减脂餐~盐焗柠檬鸡腿

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作者: 曾经往事_ad

用料

减脂餐~盐焗柠檬鸡腿的做法步骤

步骤 1

鸡大腿用小美3个5洗净。

步骤 2

1⃣️鸡腿上划上1-2刀,放入1包盐焗鸡粉码味半小时左右。 2⃣️蒸锅上汽后蒸20分钟。(小美主锅加500克水,水开后设20分钟/V/速度1)结束后筷子能轻轻戳穿鸡肉即熟。

步骤 3

蒸鸡肉时准备调料:香菜、蒜、姜、小米辣切沫,柠檬切小片,再加入1汤勺生抽,5克糖、5克蚝油。

步骤 4

蒸好的鸡腿手撕去骨,蒸肉汁与调料一起拌入鸡肉即可食用。

菜谱创建时间:2021-03-07 13:32:44
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