快手、方便、美味早餐

作者： Satan_

妈妈和弟弟喜欢香口的早餐，买来了手抓饼（10块钱10张）手抓饼便利啊！而且便宜好吃！该省的钱能省咱们就省下来做事业嘛！ 福利福利～

用料

• 鸡蛋 1只
• 手抓饼 1个
• 蛋黄酱 1瓶

快手、方便、美味早餐的做法步骤

步骤 1

撕开手抓饼的外层后，放进平底锅（不用放油哦）

步骤 2

最小的火候煎上2分钟翻面

步骤 3

美乃滋（蛋黄酱）给它满上！ 手抓饼就完成了～ 再来我们补充蛋白质加个鸡蛋

步骤 4

煎完的手抓饼锅残余了一些本身手抓饼自带的油脂...咱们就减少脂肪摄入不放油了！ 打个蛋，小火

步骤 5

大概三分钟左右翻面～ 妈妈喜欢鸡蛋不要太熟的，正好蛋黄的酱汁咱们就夹着手抓饼一起吃吧！

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步骤 6

步骤 6

来个手抓饼的声图！听声音能感觉到酥脆嘛！...能听到声音嘛.... 酥脆！

菜谱创建时间：2021-03-06 13:20:42