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养胃首选-胡萝卜百合小米粥,用料少

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作者: 叁熊仔
大宝这两天肠火大,吃了东西吐了,所以坚持两餐酱油白粥后,恢复了。所以老母亲准备这小米粥给她。

用料

养胃首选-胡萝卜百合小米粥,用料少的做法步骤

步骤 1

准备好小米,一小把大米,胡萝卜削皮,一个百合。

步骤 2

小米先用清水过一下,记得不是淘米那种哦,然后再加水泡一下,大约二十分钟。

步骤 3

胡萝卜切小片状,百合一瓣瓣掰开,把边缘黑的部分剪掉。洗净泡水备用。

步骤 4

砂锅加水煮开,水开以后再加入小米。

步骤 5

再把大米和胡萝卜加进去。

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步骤 6
步骤 6

文火煮十多分钟以后,加入百合。注意煮过程中,要时不时得去搅拌一下。免得黏锅。我用砂锅煮,更得注意,但是更加香甜。

步骤 7

三十分钟以后,米粥变得很粘稠,面上还有一层小米油。

步骤 8

任何调味都不用加,因为百合自然有甜味。

养胃首选-胡萝卜百合小米粥,用料少的小贴士

不喜欢用砂锅煮的,也可以用其他锅哈。

菜谱创建时间:2021-03-05 20:42:45
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