炒米茶～刮油神器～消积食～

作者： 小卷63

如果你喝腻了各种花茶，不妨坚持一段时间试试这个。美白除湿、刮油去脂、入口香甜、简易有效。

用料

• 大米2 杯

炒米茶～刮油神器～消积食～的做法步骤

步骤 1

准备普通大米清洗晾干，一定晾干，找平底锅倒入大米开小火不断翻炒

步骤 2

大约15分钟会有微微变色

步骤 3

炒到图中颜色就可以了，追求口感的可以再炒一会

步骤 4

最后凉透装密封容器，每次取2勺冲上一杯，慢慢享用吧

菜谱创建时间：2021-03-03 20:24:24