1、牛肉切成薄片,用料酒,酱油,生抽,少量油,生粉,腌10分钟以上。
青椒,红尖椒,葱头,蒜,姜,香菜(可用芹菜代替)切碎备用,葱叶和香菜叶单独放一处 苦瓜切片,用盐腌一下
热锅,放油。大火。 放牛肉,炒至变色马上捞出
放油。除葱叶,香菜叶,苦瓜,其他配料全倒入锅中。炒8分熟,放入牛肉继续炒。一两分钟放洗干净的苦瓜,翻遍几次后放盐,继续翻遍,觉得熟了(大概2吧),就把葱叶。香菜叶放入。然后装盘