减脂~白萝卜饼

作者： 欢乐的老母亲

白萝卜美味🈶营养，搭配其他五颜六色的食材。做一道美味的主食。

用料

• 白萝卜 300g
• 虾仁 200克
• 肉粒多火腿肠 一根
• 玉米粒 适量
• 鸡蛋 2个
• 面粉 少许
• 葱花 适量
• 五香粉 勺
• 姜粉
• 盐
• 耗油
• 生抽
• 香油
• 白芝麻

减脂~白萝卜饼的做法步骤

步骤 1

主食材：白萝卜

步骤 2

白萝卜切丝，放少许盐刹出水份，把多余水分倒掉。

步骤 3

准备其他配料

步骤 4

把所有食材放入一个大盆中，放入调料组合。

步骤 5

放少许面粉和水。不要放太多面粉，咱们不是为了多吃菜，少摄入碳水嘛。

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步骤 6

步骤 6

摊到电饼铛中。

步骤 7

两面成型，外面有点焦焦的。

步骤 8

里面的食材混合在一起，非常🈶嚼头。

步骤 9

一口咬下去真好吃。

菜谱创建时间：2021-02-27 20:01:02