零脂肪燃料

作者： 弯弯雨虹

用料

• 黄瓜 1根
• 木耳 一小抓
• 腐竹 一根
• 盐 适量
• 酱油
• 醋
• 耗油
• 糖
• 香油 两勺
• 红油辣椒 2勺
• 花椒油 2勺

零脂肪燃料的做法步骤

步骤 1

黄瓜洗净，拍拍拍，再切成小块，用一勺盐，腌制15分钟，然后倒掉多余的水分，这一步是让黄瓜口感跟脆口!

步骤 2

温水泡木耳，冷水泡腐竹，将其泡发，洗净待用!

步骤 3

烧一锅开水，将木耳与腐竹烫熟后捞出，马上过冰水，滤干水分。装盘备用

步骤 4

将处理好的黄瓜，腐竹，木耳与所以的调料一起捞匀，静置10分钟后即可享用

菜谱创建时间：2021-02-27 06:06:11