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宝宝饭桌-不加盐的清蒸黄骨鱼

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作者: 歪歪ET/xy
家里孩子喜欢吃黄骨鱼,想着孩子得吃得清淡点,单纯吃鱼的鲜甜味,就研究了适合老少皆宜的清蒸黄骨鱼。

用料

宝宝饭桌-不加盐的清蒸黄骨鱼的做法步骤

步骤 1

请人把鱼处理好后把黄骨鱼清洗干净,用厨房用纸擦干水分,放入几片姜片后备用。

步骤 2

水开后放鱼上锅蒸至鱼眼睛突出(大约6分钟,具体看鱼的大小) 然后把蒸鱼的水倒掉,蒸鱼水切记一定要倒干净,不然会腥味很重。

步骤 3

姜片夹出来,沿着盘子边淋一圈儿童酱油,撒上葱花在鱼身上。

步骤 4

另外支一个锅加热油,趁热淋到葱花上。

步骤 5

简单易做的清蒸黄骨鱼就完成啦,给宝宝吃的话鱼肚子位置最适合,没骨头,也最嫩的啦。

菜谱创建时间:2021-02-26 16:10:47
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