菠萝一定要熟的甜的! 米饭煲熟之后盛在盘子里晾着,所有食材洗净。 猪肉切1cm~1.5cm小丁,加盐、料酒、生抽、鸡粉、淀粉拌匀;菜心切丁;菠萝去芯切丁。
取平底锅,加少量植物油,下猪肉丁炒熟捞出,剩下的油把菜心炒至半熟。
取炒锅。鸡蛋液加一点盐和10ml水,锅倒适量植物油烧热,倒入蛋液,用锅铲转圈划散。鸡蛋成型后加入米饭,翻炒到自己感觉干湿合适,可以稍微干一些,因为后面加入其他材料会出水。
加入肉丁和菜心翻炒至菜心熟透,再加入黄油5g和菠萝丁翻炒1分钟。加适量盐调味,加椰蓉翻炒均匀,即可出锅。
piu亮!菠萝贼多!好吃!