减脂早餐 | 软糯的香蕉红豆夹心全麦铜锣烧

作者： 小美婷婷酱

可以做5-6个铜锣烧

用料

• 全麦粉 100克
• 鸡蛋 2个
• 牛奶 80克
• 泡打粉 5克
• 红豆(可提前煮好) 100克
• 代糖 10克
• 香蕉 1根

减脂早餐 | 软糯的香蕉红豆夹心全麦铜锣烧的做法步骤

步骤 1

鸡蛋和牛奶打散混合均匀

步骤 2

筛入面粉和泡打粉

步骤 3

搅拌混合成酸奶质地的可流动面糊(面粉的吸水性有差别，可根据实际情况适当增减牛奶)

步骤 4

平底锅烧热，舀入面糊，煎至表面起密集的小泡

步骤 5

翻面再略微煎一下

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步骤 6

步骤 6

红豆提前一夜做好，煮熟的红豆加入代糖

步骤 7

压成泥

步骤 8

香蕉压泥

步骤 9

然后香蕉泥和红豆泥混合

步骤 10

拿起一片松饼抹上一大勺馅料，再盖上一片

步骤 11

超好吃！！！

菜谱创建时间：2021-02-25 10:02:25