理想燃料配早餐

作者： 灰的天阴的雨

下厨房申领的最好的礼物 大口吃肉也能瘦

用料

• 纯肉肠 90克
• 蔬菜 300克
• 水果 少量
• 杏仁 10克
• 理想燃料包 适量

理想燃料配早餐的做法步骤

步骤 1

先把材料提前准备好

步骤 2

把所有的肉与蔬菜煮熟

步骤 3

然后煎蛋一个，再切点水果，加入坚果摆好看的，这个是重点！ 理想燃料包按照要求配合吃！ 营养的早餐完成！

菜谱创建时间：2021-02-25 09:41:21