生酮｜低碳｜俄式沙拉

作者： Alan生酮_低碳_全食物

生酮｜低碳｜全食物｜菜谱做记录用

用料

• 红肠 1根
• 菜花 1/4棵
• 鸡蛋 2个
• 自制酸黄瓜 1根
• 酸奶油/自制蛋黄酱
• 盐、现磨黑胡椒

生酮｜低碳｜俄式沙拉的做法步骤

步骤 1

红肠切大粒，菜花洗净切块，烤箱热风/空气炸锅190度12分钟

步骤 2

鸡蛋冷水入锅煮熟，煮好后切大粒。自制酸黄瓜切大粒。与烤好的红肠和菜花放入盆中。加入酸奶油、盐和黑胡椒搅拌。放入冰箱冷藏半小时后即可

菜谱创建时间：2021-02-24 18:35:54