宝宝辅食：花蛤酿肉蒸蛋（10m+）

作者： 蛋蛋不梳头

有没有发现贝类开始变肥了？马上到了贝类的季节，无盐无油无糖，鲜掉眉毛的菜品，赶紧学起来～

用料

• 花蛤 适量
• 鸡蛋 1个
• 猪肉 35克
• 香菇 1朵
• 淀粉 适量

宝宝辅食：花蛤酿肉蒸蛋（10m+）的做法步骤

步骤 1

猪肉剁碎加适量淀粉抓一抓，香菇剁碎，备用

步骤 2

花蛤下水烫开口

步骤 3

蛋白+猪肉+香菇搅拌均匀 蛋黄备用

步骤 4

把肉混合物平均铺在每个花蛤上

步骤 5

把蛋黄+一点点水 打散 淋在花蛤和肉上

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步骤 6

步骤 6

大火上锅蒸8分钟

步骤 7

完成✅

宝宝辅食：花蛤酿肉蒸蛋（10m+）的小贴士

不加调味料的这道菜 也很适合大人吃呀！鲜甜美味～

菜谱创建时间：2021-02-24 18:31:47