水开藜麦下锅,中火煮12分钟;
熟藜麦上锅,中火蒸10分钟备用;
黑芝麻用料理机打成粉;
黄油微波炉高火1分钟,加入白糖搅拌融化;
加入藜麦与黑芝麻粉搅拌均匀,冷冻3小时以上;
糯米粉用开水和面,揉成光滑面团;
将面团与馅儿分成小剂子;
将面团与馅儿团包成汤圆;
水开下入汤圆,中火2-3分钟,浮于水面即可。
美味出锅了