牛排菇切片，西兰花切朵，然后水焯熟。
鸡胸肉切成片，用黑胡椒和盐腌制十几分钟。 照烧汁倒碗里适量，然后加水，最后是半碗。
先把鸡胸肉煎变色，有点焦黄的，然后倒入照烧汁，炖五六分钟，快出锅时候，把西兰花和牛排菇放进去。我还用三明治机夹了个鸡蛋饼切四瓣放进去了，还可以加其他喜欢的蔬菜。 最后收汁。
为第二天的午餐准备的。
买的这个照烧汁，还不错。