南瓜、紫薯、山药去皮切块蒸熟。
蒸熟的南瓜晾凉加水打汁。
黄瓜切块加少量水打汁。
打完汁用筛子过滤一下更细腻。
50克面粉➕南瓜汁。
搅拌成絮状。
上手揉匀，另外三个面团制作过程是一样的，就省略了。
面团用保鲜膜盖上，以免风干。
取南瓜面团揉成长条，切成小块，做给小宝宝吃尽量小一点，做的面薄一些。
寿司帘上面撒点面粉，取一个小面团用大拇指压住向前一推，就完成一个。
做完了可以直接煮给宝宝吃，剩下的放入冰箱冷冻保存，随吃随取。
紫薯和山药打泥时多加点水。 南瓜蒸熟后含水分比较多，不用加太多水。 给宝宝吃面团要稍软点，撒面粉防粘即可。