里脊肉洗净,剃掉筋膜.用厨房纸吸干水分
两勺料酒➕两勺盐➕一勺生抽➕一勺蜂蜜➕一勺蚝油腌十分钟(腌制前要垂一锤,这样更好入味) 注:如口味清淡可以不腌,可自行调节腌制时间和腌制调料
腌好后
切成薄片
再利用剩余的腌料汤汁腌一会
好了
用刀背捶肉,注意一定要用刀背,否则肉纤维会被捶坏。把刀背对准肉,横着捶几下,竖着捶几下,注意不要把肉锤烂变成肉泥,变松软就可以了
均匀裹上玉米淀粉
洗一下配菜
起锅烧油
油热后下切好的配菜
加水煮,再加入肉片,加盐,生抽调味
完成了