低卡低脂开胃小面

作者： 小糖宝-MM

#东菱多功能空气炸锅# 简简单单的一道西红柿青菜小面，真的巨好吃😋。这道面条用了开胃又健康的做法，你一定会喜欢💕，低脂低卡，减肥人士可以选择 食材：拉面1小把，青菜4颗，西红柿1个 做法： 🍃东菱空气炸锅深锅加入清水，用煎煮模式200度把面条🍝煮熟捞出过冷水（更筋道） 🍃西红柿切丁，深锅中加入少许食用油，倒入西红柿煮烂加少许清水，煮开后加入煮熟的面条青菜，焖1分钟即可

用料

• 手工拉面 1小把
• 蔬菜 若干
• 生抽 1勺
• 食盐 半勺

低卡低脂开胃小面的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

东菱空气炸锅深锅加清水，开煎煮模式200烧水，水烧热加入面条

步骤 3

面条煮熟捞出过冷水，更筋道

步骤 4

烫熟青菜捞出备用

步骤 5

深锅加入少许油，倒入西红柿🍅熬出汁，放入调料

步骤 6

加入清水、青菜、面条焖1分钟即可

步骤 7

超级的开胃好吃😋

步骤 8

低脂低卡，太棒了🌟

菜谱创建时间：2021-02-18 20:27:45