先烧水(大火) 烤箱预热
铺油纸
(碗)称糖75克 (搅拌盆) 称油75克、面粉100克,搅拌均匀 称牛奶75克 具体分量http://www.xiachufang.com/recipe/104622002/
先在碗里分蛋
先搅拌蛋黄,再搅拌蛋白
蛋白分3次加入蛋黄
盖锡纸,蒸50分钟 195度盖锡纸,烤了20分。摘掉锡纸,185度烤60分钟
切成8块,一块的热量212千卡