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减脂餐|烤箱版麦乐鸡块,低卡解馋‼️

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作者: Rachei
今日份减脂餐~低脂无油的麦乐鸡块,真的超解馋,烤的过程不要太香

用料

减脂餐|烤箱版麦乐鸡块,低卡解馋‼️的做法步骤

步骤 1

土豆蒸熟捣成泥 鸡胸肉剁成肉糜 把肉糜放到土豆里,打一颗鸡蛋 放一勺姜沫,适量黑胡椒,生抽,一勺淀粉

步骤 2

用手抓匀

步骤 3

整理好形状放到烤盘上,烤箱200度烤25分钟左右

步骤 4

这样就做好啦,趁热吃哦~在搭配一个喜欢的酱,真的很完美了

菜谱创建时间:2021-02-18 10:35:16
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