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【爽滑鲜美】番茄虾滑面~低脂早餐一人食的做法

【爽滑鲜美】番茄虾滑面~低脂早餐一人食

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肉肉爱烘焙哇
一碗热腾腾的面可以温暖人心,酸酸甜甜的番茄,鲜鲜的虾滑,爽滑劲道的面,好幸福

用料

【爽滑鲜美】番茄虾滑面~低脂早餐一人食的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面条煮熟,捞出放入冷水中搓洗,放入碗中

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加入少许油,开大火,放入番茄块

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加一丢丢盐

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒出汁水

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水,水开放入金针菇

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后转低火,煮3-5分钟,挤入虾滑

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

转圈搅拌,煮熟后,放娃娃菜和油麦菜,煮软

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入装有面条的碗中,淋入几滴香油,搅拌一下就可以吃啦

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

营养均衡,香喷喷

菜谱创建时间:2021-02-15 12:44:43
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