羊腿化冻 两面用刀切几道方便入味
掏出调料们 盐要少放 因为烧烤酱已经是咸的了
给腿腿们做按摩 用料量看你个人口味 我口重 放了很多酱和辣椒
抹好调料的腿们扔进冷藏室腌一到两小时
腌制好之后裹上锡纸上下火200烤四十分钟
烤的过程中可以开始准备菜菜了 土豆胡萝卜切滚刀块 洋葱西兰花切块 用刚才相同的调料腌制 配菜可以自由发挥想吃啥就加点啥 我是因为家里没什么菜了无处发挥
菜平铺到烤盘 等羊腿四十分钟之后再一起烤
把羊腿从锡纸里掏出来 铺在烤架上 下层放蔬菜盘 羊腿刷点油再撒一点孜然 没有烤架的也可以放在一起烤
先烤十五分钟 拿出翻面 再十五分钟
烤好后把羊腿和配菜放在一起 就是这个桌上最硬的菜~ 土豆胡萝卜软软糯糯无敌好吃 开!始!干!饭!
盐一定别放多了 我就撒盐撒嗨了做出来有点咸