1.切牛腿肉如牛排状。洋葱、芹菜切丁。蒜、姜切厚片。 2.热锅下油,下牛腿肉,两面煎至金黄取出。锅里剩底油。 3.下胡萝卜丁,炒上色,下洋葱丁、芹菜丁、蒜片、姜片,下番茄酱,炒几分钟。 4.下刚才的牛腿肉。 5.下干白葡萄酒。 6.橙子切一半,用手挤出橙汁,两个都挤。 7.加入高汤(鸡汤)。 8.中小火炖1小时20分钟。
1.蒜和西芹切丁,用矬子搓刚用完的橙子表皮,搓出橙皮丝。 2.等牛肉炖好,下蒜末、西芹末,橙皮丝。