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减肥吃的杂粮焖饭

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作者: 可爱的甜橙
因为自己饮食偏清淡,所以酱油没有放很多,做出来看起来没有那么深的颜色👀。我也没有放油,尽量清淡为主,所以适合减肥期间吃哦! 健康饮食,减肥加油!💪🏻

用料

减肥吃的杂粮焖饭的做法步骤

步骤 1

准备好喜欢吃的菜✌️,因为比较喜欢素菜之类而且要减肥就没有放肉肉~

步骤 2

全部洗净切好,切小一点好拌。

步骤 3

下面放好米之后就把菜全部铺上,自己吃没有那么多的讲究,所以不在意怎么放~ 水不能太多超过菜哦!

步骤 4

正常煮饭的时间就可以了,加酱油和盐进去再焖一会儿。

步骤 5

煮出来特别软哦,因为我喜欢吃软一点的东西所以没有硬~

菜谱创建时间:2021-02-02 09:33:23
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