巨好吃的空气炸锅版花菜

作者： 林苗苗08

用东菱空气炸锅这样做花菜真的太好吃了，分分钟完爆烧烤店，吃一盘都不过瘾，低脂解馋，健康又美味；简单易上手，快快get起来✌️✌️

用料

• 花菜 适量
• 孜然烧烤酱 2小勺
• 生抽 1勺
• 橄榄油 少许

巨好吃的空气炸锅版花菜的做法步骤

步骤 1

花菜掰小瓣，用清水加少许盐浸泡5分钟洗净沥干水分备用

步骤 2

倒入2小勺孜然烧烤酱、1勺生抽、少许橄榄油，抓拌均匀。

步骤 3

炸篮里提前铺好锡纸，再将花菜平铺在空气炸篮上。

步骤 4

调至DIY炸模式，设置温度180度20分钟。

步骤 5

中途可以翻下面，也可不翻，受热十分均匀。

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步骤 6

步骤 6

出锅按自己喜好撒上少许葱花或辣椒粉就可以开吃啦。

菜谱创建时间：2021-01-26 22:05:58