将糯米、黑豆分别洗净,清水浸泡4小时左右;
将食材放入破壁机中,加入800毫升清水;
选“五谷浓浆”选项,等32分钟左右;
做好后,加入蜂蜜搅拌均匀即可。
👉糯米豆浆最好趁热食用,一次不要食用过多,以免胀气。 👉此款饮品尤其适合贫血女性和孕妇饮用。