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无油无盐的微波炉烤生腰果

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作者: lily利

用料

无油无盐的微波炉烤生腰果的做法步骤

步骤 1

水烧开后加入腰果煮两三分钟,倒出沥干水分,分成两份放入陶瓷平盘,铺平腰果,微波炉高火3分钟➕1分钟➕30秒。有些糊的那个,是试验品,3+1+1分钟的成品。一共四分半钟就可以了。

菜谱创建时间:2021-01-21 20:22:55
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