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特下饭的“糖醋里脊”😱

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作者: 乔艾斯厨房
😋干饭人的最爱,特费饭,减肥人士请勿轻易尝试!🤭

用料

特下饭的“糖醋里脊”😱的做法步骤

步骤 1

猪里脊肉切条,加盐、白胡椒、1个蛋白腌制入味,让肉把蛋白吸收进去即可,蛋白可使肉质更细嫩。蛋黄加入面粉,使挂糊起酥,口感酥香。一颗蛋要分开使用,是有本质意义上的差别的。

步骤 2

蒜末、姜末、洋葱切好后浇热油烫熟备用,葱花切好备用。水、番茄汁、白醋、白糖为3:3:1:1,盐为白糖1/3,搅拌加热后勾芡备用。

步骤 3

将预先码味的肉丝和蛋黄混合上浆,下油炸制前加些油搅拌,可预防下油锅炸制时成坨。

步骤 4

热锅热油下肉中大火炸制,要不断搅拌翻面,有助于均匀受热和防止成坨

步骤 5

rose黄了🤣出锅,直接吃也好吃,或加蒜末、葱花、白胡椒拌一拌,即可秒变另一道菜色椒盐酥肉🤪

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步骤 6
步骤 6

备用的糖醋汁加热后关火,立刻加入洋葱丝和预先油淋的蒜姜末搅拌。糖醋汁立刻又亮又香了。糖醋好吃的秘诀是蒜末和姜末只能用滚油烫而不能煮。

步骤 7

为了保持肉丝的酥脆感,酥肉不再回锅翻炒,这样脆皮会发潮导致不脆。家常做法这里建议直接将调制好的糖醋汁浇淋在酥肉上,再撒上葱花即可。

菜谱创建时间:2021-01-21 19:56:58
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