食材用量蔬菜根据自己喜好增减替换。 蔬菜洗净切细丝，鸡肉加洋葱剁碎。
然后把蔬菜依次焯水至蔬菜变软，这样后面好包丸子。 先放入紫甘蓝和胡萝卜，煮一分钟左右放入木耳，煮一会再放入小瓜，最后放娃娃菜，煮软了即可捞出。沥干水分。
将食材全部放入干净的碗中，加入一小勺淀粉，搅拌上劲。 淀粉的用量根据食物中水分多少来进行增减，也就是自己看着办🤪 搅拌均匀3分钟左右，耐心点，不然等下包不住昂。
把它们搓圆，垫个蔬菜或者盘底刷油，别等下沾了。
水开下锅蒸15分钟即可。弹弹的哦 这你都不做不会那我就没办法了。