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生酮腊八粥

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用料

生酮腊八粥的做法步骤

步骤 1

水加浓汤宝烧开,也可以直接用骨头汤

步骤 2

烧开后加入魔芋米,魔芋米过水

步骤 3

加入坚果,蔓越莓代替红枣,鸡蛋黄煎熟代替玉米粒,花生,腰果,巴坦木,南瓜籽,青菜

步骤 4

两克黄原胶

步骤 5

小火拌匀就好了

菜谱创建时间:2021-01-19 20:56:10
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