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花菜炒蛋
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作者:
蝦子
花菜性凉、味甘; 可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃; 我这道菜简单方便好吃~~
用料
花菜(白菜花)
鸡蛋
豌豆(为的是俏色)
盐
橄榄油
花菜炒蛋的做法步骤
步骤 1
鸡蛋打散后放一些盐、淀粉、料酒搅拌均匀
步骤 2
炒锅放油少许将蛋炒熟
步骤 3
将花菜掰成小块洗净后和豌豆一起焯水至熟
步骤 4
炒锅放少许油,油热后下花菜、豌豆翻炒加少许盐,继续翻炒几下出锅即可
菜谱创建时间:2012-09-12 21:42:00
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