意面70克,水开后煮8分钟捞出备用
紫甘蓝75克切丝,冷冻蔬菜60克解冻,罗勒切成碎末
平底锅喷少许橄榄油,将紫甘蓝放入炒软,然后加入解冻后的冷冻蔬菜,意面和鸡胸肉片翻炒
最后加罗勒叶和少许盐调味,即可出锅~