虫草花清水浸泡10分钟,捞出,洗净备用。
排骨洗净焯水:冷水下锅,料酒2勺,姜两片,半勺盐。水开2分钟左右(反正有很多白白的浮起来就差不多可以了)、捞出再冲洗干净备用~ 超干净~
虫草花、排骨、红枣、枸杞和党参(切短它比较入味)一齐下锅、加适量水、水开后煲1.5小时、开喝~放盐调味ok~~