羊排提前一晚冷冻里拿出来放冷藏,第二天纯净水泡血水,不少于四个小时,中间换水几次
准备葱姜
锅里油热后放葱姜炝锅,然后放入足量的水后放入泡过水的羊排
大火烧开后撇沫,然后最小火炖两个小时,中间还要再将油沫撇去,最后可以用筷子查查肉烂了就Ok了!
完成!
狗子也馋的不行,哈哈!
1、羊排一定要提前泡水四个小时以上! 2、大火烧开撇沫之前不要盖锅盖,等小火慢炖时再盖锅盖!