无糖蛋黄果蔬溶豆

作者： Pegleung

宝宝7个月，吃各种辅食拉。一直好奇溶豆是咋样的，其实非常简单，只要会打发鸡蛋就行了。哈哈，我儿子好喜欢吃，但是怕上火都没给那么多。抓溶豆还能锻炼手部精细动作呢。不妨试一下

用料

• 蛋黄 3个
• 柠檬 几滴没有可不加
• 果蔬泥 15克
• 婴儿奶粉 15克

无糖蛋黄果蔬溶豆的做法步骤

步骤 1

这次用了菠菜，菠菜沸水烫一下，加水打成泥。过筛。如果搅拌机打得很碎可以不过。另外做了淮山泥。一样煮熟后加水打成泥

步骤 2

加入奶粉，搅拌无颗粒

步骤 3

蛋黄打发成低落画8字不容易消失，此部很关键，打发得稠，挤出来的溶豆才不会变成饼哦

步骤 4

装裱花袋。剪个小孔。我挤得很随意。大概1厘米直径

步骤 5

烤箱预热90度，烤大概20分钟。我的烤箱大概要烤22分钟。熟透的溶豆轻轻弄一下油纸就掉下来。

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步骤 6

步骤 6

放凉后就装密封盒了。因为怕受潮

步骤 7

菠菜味烤出来颜色变浅了

无糖蛋黄果蔬溶豆的小贴士

蛋黄一定得打发够，溶豆才好看哦。 一般做好的溶豆可以放两周左右。 不要一次吃太多哦，宝宝容易上火哈。

菜谱创建时间：2021-01-15 22:45:34