青豆米饭&秋葵蒸蛋&鲜虾西兰花

作者： 北美厨房有约

点击可以查看“小熊电热饭盒”食谱视频☝☝ 一掀饭盒盖，鲜香扑鼻，青豆玉米饭颗颗香糯饱满，秋葵虾仁蛋滑嫩可口，鲜虾西兰花营养丰富，这一顿吃的真舒坦。 有了电热饭盒，平时只要把自己喜爱的食材放入便当里，加水，通电，简单3步，就能吃上新鲜可口的安心饭菜了。 主机放办公室，可抽真空的饭盒带回家，每天拎着它，上班做饭两不误，从此，可以彻底告别油腻外卖了呢！真是美滋滋~

用料

• 青豆 适量
• 米 适量
• 玉米 半根
• 水 适量
• 秋葵 1个
• 鸡蛋 2个
• 盐 2克
• 水 适量
• 酱油 少许
• 香油 少许
• 鲜虾 3只
• 西兰花 1/4朵
• 料酒 料酒 少许

青豆米饭&秋葵蒸蛋&鲜虾西兰花的做法步骤

步骤 1

打开电热饭盒盖子，倒入水到饭盒的最大水位线。

步骤 2

下层饭盒中加入80ml大米，120ml水，撒上玉米粒和豌豆粒，备用。

步骤 3

秋葵切片，虾去掉虾线。

步骤 4

上层饭盒的一个隔层里打入鸡蛋，加入适量的盐，搅拌均匀，加入60ml温水，放入切好的秋葵片和虾尾。

步骤 5

另一个饭盒隔层，放入切好的西兰花和虾。

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步骤 6

步骤 6

调好蘸西兰花和鲜虾的汁，1勺生抽、半勺耗油，搅拌均匀即可。

步骤 7

盖上饭盒盖子，按“煮饭模式”，等待30分钟。

步骤 8

30分钟时间到了，打开饭盒盖子，饭菜香扑面而来。

步骤 9

米饭粒粒香糯饱满，秋葵虾仁蛋滑嫩可口。

步骤 10

鲜虾西兰花营养丰富，原汁原味，再也不想点外卖了。

青豆米饭&秋葵蒸蛋&鲜虾西兰花的小贴士

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菜谱创建时间：2021-01-13 19:40:33