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养胃猪肚汤,冬天一碗暖脾胃,胃寒胃炎不再来!

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慢性胃炎是很普遍的一种疾病,很多人都会经历的,尤其经常饮食不定的那些人,就会容易出现胃疼胃胀胃酸、甚至胃炎的问题。 之前也有过很严重胆汁返流慢性胃炎,好在去看中医,得到了一个中药——味常舒茶。开始吃了一个月,胃没有那么难受了;又继续吃完二个月,这期间只复发一起,能明显感觉到症状减轻一半;到了现在已经能没有胃疼的现象,偶尔吃一些辣的食物也没事。 调理期间我也会做一些养胃的猪肚汤来喝,给大家分享一下做法吧,希望能帮助到大家!

用料

养胃猪肚汤,冬天一碗暖脾胃,胃寒胃炎不再来!的做法步骤

步骤 1

首先把干腐竹用清水浸泡到软,大概30分钟左右,然后切成小段备用。

步骤 2

把猪肚清洗干净,用剪刀把猪肚剪开,放一勺面粉,用手使劲搓揉,特别是里边有粘液的地方,冲水洗,尽量洗到水清澈,再放入面粉,重复这动作,连续洗3次。洗3次后,已经很干净了,最后把外面粘附猪油的撕掉就可以了。 猪肚对半切开,冷水下锅焯熟后,切成小条备用。

步骤 3

锅中不放油,下胡椒粒炒香,等胡椒粒发出啪啪的响声后盛出备用。

步骤 4

再次热锅后放少许油,然后下姜片爆香,再下猪肚翻炒,接着把胡椒粒也放入锅中炒一会。

步骤 5

加入适量的清水、白果和红枣,大火煮15分钟至汤色浓白。 转入砂锅中加入适量的盐,再调至小火慢慢煲30分钟。

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步骤 6
步骤 6

最后倒入腐竹和枸杞再煮3分钟就可以了。

养胃猪肚汤,冬天一碗暖脾胃,胃寒胃炎不再来!的小贴士

胡椒有一点点辛辣感,不喜欢吃胡椒的,可以减少胡椒量哦!腐竹要最后放,放早了,汤会有豆味哦!白果尽量不要放太多哦!

菜谱创建时间:2021-01-13 15:32:44
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