西芹排毒饮

作者： 茉茶墨香

这个一道好喝的西芹排毒饮

用料

• 西芹 2根
• 橙子 1个
• 黄色火焰参 半个
• 椰枣 4颗
• 温水 400

西芹排毒饮的做法步骤

步骤 1

选好食材，这个西芹据说包装上说是有机的⊙ω⊙

步骤 2

三个五清洗一下西芹 5分钟，50℃，速度5 三个五清理法是，日本的早稻田科学家研究出来的，这样的清洁方法可以有效去除农残，保持食材的营养。 洗水果可以37℃

步骤 3

芹菜洗干净了，椰枣去核，橙子去皮，黄色火焰参去皮

步骤 4

加入纯净水，我还加了一点温开水（不可以太烫哦）(｡･ω･｡)ﾉ♡ 350-400克之间

步骤 5

一分钟打磨 速度10 细腻的西芹汁做好啦

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步骤 6

步骤 6

好好喝 一口气喝一大杯

西芹排毒饮的小贴士

配方也可以自由变换哦：可以增加一片生姜，加一把亚麻籽 都是可以的！ 蔬果的美味等你去实践哈

菜谱创建时间：2021-01-13 10:52:18