萝卜丝鲫鱼汤

作者： 和妈厨房

大冬天都喝汤可以暖身体，而且鲫鱼萝卜丝汤有消脂化痰，润肺止咳，消积化滞的功效，但脾胃虚寒的人少吃

用料

• 食材:白萝卜，野生鲫鱼，生姜，盐，枸杞子，葱花

萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤

步骤 1

所需食材准备就绪，鲫鱼先处理干净凉干水份，白萝卜切丝，生姜，小葱，枸杞子少许

步骤 2

首先热锅下油，放鲫鱼煎至两面金黄

步骤 3

然后放入沙锅，放生姜和清水，大火烧开

步骤 4

火开后放入萝卜丝中火慢炖半小时左右

步骤 5

待鱼熟汤水奶白再放枸杞子

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步骤 6

步骤 6

最后放盐，葱花，关火焖一下就好了，热气腾腾的鲫鱼汤大功告成

菜谱创建时间：2021-01-11 12:43:16