豆浆

作者： 小林家美食

早饭喝碗豆浆美容养颜，又可补充所需蛋白，在这寒冷的冬季一早就暖暖的🌹

用料

• 黄豆 一小杯
• 薏米 一小杯
• 大红枣 5颗
• 清水 1500ml

豆浆的做法步骤

步骤 1

清水洗净：豆浆一小杯，薏米一小杯（祛湿气，豆浆变的粘稠），五颗大红枣（补血增加豆浆甜味）取出枣核。

步骤 2

食材倒入破壁机，加入1500ml清水，豆浆功能启动。敷个面膜的时间就可以喝到鲜香豆浆啦🌹

菜谱创建时间：2021-01-09 09:49:54