羊蝎子泡两个小时以上,凉水、醋放入蝎子飞水,然后洗净,放高压锅,加干辣椒、白胡椒粒、花椒粒、山奈、盐、水没过蝎子,高压锅排骨档,再加15分钟
芹菜,拍松
姜和葱,加油,小火直到芹菜变色
加油
炒成这样
蚝油,香叶和八角打粉,姜粉
拌匀
加黄豆酱炒香,加蝎子,加料酱,加蝎子汤
加盐调味,炖十分钟,泡半小时更好
如果把炖肉的汤都加进来可以涮菜,成为羊蝎子火锅。 老蝎子用两个排骨档