先处理好鱼,两面各片三刀,肚子里洗干净,把䓤段放里。
放入食用油热锅热油
放䓤姜,五花肉炒香,把五花肉的油炒出来,也可以直接放一勺猪油。
把鱼放入,两面煎一会,放开水,放入所有调料:八角1个,生抽2勺,老抽1勺,豆瓣酱2勺,辣椒酱2勺,料酒1勺,咸淡不够就加点盐。盖上盖子大火炖。
䓤白切丝,香菜切末,蒜末,小米辣切小段
炖十分钟后翻面再炖十分钟就好了。放入䓤丝,蒜末,小米辣,香菜,出锅。
可以在炖鱼的时候下点粉条,也可以下茄子,肉皮,白菜,豆腐,适量多加点水和盐就行了。