宝宝辅食饭团➕胡萝卜土豆片➕金针菇番茄豆腐汤

作者： 小露小鹿

今日份辅食谱子来啦～饭团➕胡萝卜土豆片➕金针菇番茄豆腐汤。适合10个月以上的宝宝

用料

• 胡萝卜土豆片
• 土豆 1个
• 胡萝卜 3/1根
• 金针菇番茄豆腐汤
• 西红柿 半个
• 金针菇 1小把
• 豆腐 1块
• 鸡蛋 1个
• 大蒜 适量
• 时蔬炒饭 1小碗

宝宝辅食饭团➕胡萝卜土豆片➕金针菇番茄豆腐汤的做法步骤

步骤 1

食材准备如我上图。时蔬炒饭是昨天的 今天直接加热好做了饭团 可以看我昨天的谱子

步骤 2

锅内刷一层热炒油

步骤 3

加入蒜煸香 加入番茄碎炒出沙

步骤 4

倒入适量清水

步骤 5

加入豆腐和金针菇碎煮至开锅 再熬十分钟 出锅

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步骤 6

步骤 6

另起一锅加入适量橄榄油 加入蒜煸香

步骤 7

入胡萝卜炒至变软

步骤 8

加入土豆片炒3分钟

步骤 9

加入适量清水和几滴宝宝酱油 焖至土豆变软糯 出锅

步骤 10

热好的时蔬炒饭 一次性手套戴起来 团成饭团

步骤 11

出锅

步骤 12

吃豆腐

步骤 13

吃饭团

菜谱创建时间：2021-01-02 18:17:24